Eigentlich wollte ich euch von Zeit zur Zeit berichte zu Yoga schreiben und euch Kurse benennen und welche Yoga-Art und alles was so mit
Yoga für Schwangere und Kinder zu tun hat. Leider ist das Thema sehr komplex und meine Kenntnisse nur sehr sehr gering, aber ich habe mich ein wenig im Internet umgeschaut und bin fündig geworden.

Mein Mann und ich haben zwei Schwimmkurse mit Luis gemacht, als er 6Monate alt war. Luis hat es sehr gut gefallen und hat spielerisch die “Angst” vor dem Wasser verloren. Vielleicht kennt ihr das auch, wenn ihr eure(n) Kleine(n) badet und die Haare zu waschen sind, bei uns war immer ein Geschrei, weil er das Wasser nicht über seinen Kopf mochte. Aber es ist nicht nur die “Angst” vor dem Wasser zu verlieren, sondern …

SCHWANGEREN YOGA
im Institut für Yoga und Gesundheit Köln
Kurse und offene Klassen findet Ihr im Menue unter Kursübersicht
www.yoga-koeln.de
Spezielle Yoga-Übungen für Schwangere
Fortlaufende Kurse – Einstieg jederzeit möglich
Montags 18.00 – 19.30 h
wegen großer Nachfrage zusätzlich
Montags 19.45 – 21.15 h
damit es überschaubare Gruppengrössen bleiben
Kursort: Zentrum, Gladbacher Str. 26-28
NEU ab 23. Januar 2008 auch in Köln-Süz:
Mittwochs 18.45 – 20.15 h
Infos und Anmeldung unter www.yoga-koeln.de oder
per Email: yoga@yoga-koeln.de oder per Tel.: 0221/56 99 822